Alle Episoden

Faszien sind in aller Munde: Faszientraining, Faszienrollen, Yoga, Pilates, Mobility. Doch was genau sind diese Faszien eigentlich?
In der 6. Folge des Gutekunst Therapie Talks spreche ich mit unserer Kursleiterin Heike über die faszinierende Welt unseres Bindegewebes.

Wir schauen darauf, wie Faszien unseren Körper durchziehen, welche Funktionen sie für Bewegung, Stabilität und Körperwahrnehmung übernehmen und warum wir sie nicht isoliert von Muskeln, Gelenken und unserem Nervensystem betrachten können.
Heike bringt ihre umfangreichen Erfahrungen aus Yoga und Pilates ein und zeigt, wie sich faszienfreundliche Bewegung ganz unkompliziert in den Alltag integrieren lässt.

Viel Freude beim Hören und an faszienbelebenden Bewegungen.

Was bedeutet evidenzbasierte Ergotherapie? Warum geht es primär nicht um spezielle Übungen, sondern vor allem um die selbstgewählten Ziele und die Betätigung im Alltag der Menschen? Gemeinsam mit unserer Ergotherapeutin Josephine Liebmann sprechen wir darüber, wie wissenschaftliche Erkenntnisse, therapeutische Erfahrung und individuelle Wünsche zusammenwirken, verständlich erklärt und mit vielen Beispielen aus dem Alltag.

In dieser Folge des Therapie Talks widmen wir uns einem Thema, das viele Familien bewegt: Demenz.
Woran lassen sich erste Anzeichen erkennen? Was unterscheidet normale Vergesslichkeit von einer Demenz? Kann man vorbeugen? Und wie können Angehörige betroffene Menschen wertschätzend begleiten?

Du erfährst, warum Beziehung oft wichtiger ist als Korrektur, wie Kommunikation Sicherheit vermitteln kann und weshalb nicht jede Frage eine sachliche Antwort braucht. Außerdem sprechen wir über Möglichkeiten der Prävention, die Bedeutung einer frühen Diagnostik sowie darüber, wann ärztliche und therapeutische Unterstützung sinnvoll ist.

Eine einfühlsame Folge mit praktischen Impulsen für Betroffene, Angehörige und alle, die Demenz besser verstehen möchten.

Heute ist Christiane aus der Ergotherapie bei mir zu Gast. Im Therapie Talk besprechen wir das sehr vielschichtige Thema Co-Regualation. Wie Bezugspersonen unterstützen, begleiten und regulieren? Viel Freude beim Zuhören!

Mit unserer Physiotherapeutin und Beckenbodenfachfrau bewegen wir das unglaublich wichtige Thema Beckenboden. Klären auf und haben auch ein paar praktische Tipps für dich. Viel Freude beim Hören!

Susanne und Katharina sind im Gespräch über ihre Erfahrungen mit der Angewandten Atemtherapie.